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房颤患者如何饮食

2020-06-07 11:43:29 来源: 中国食品报 作者:admin

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本报记者  郑志强  吴雪琴  通讯员  黄芳铭

  什么是房颤

  心房颤动(简称房颤)是一种常见的心律失常。随着年龄增长,房颤的发生率不断增加,75岁以上人群可达10%。房颤时心房激动的频率达300—600次/分,心跳频率往往快而且不规则,有时候可达100—160次/分,不仅比正常人心跳快得多,而且心律绝对不齐,心房失去有效的收缩功能。

主要表现

  心悸:感到心跳加快,伴有乏力或感劳累。

  眩晕:头晕眼花甚至昏倒。

  胸部不适:心前区疼痛、压迫感或者不舒服。

  气短:在轻度体力活动或者休息时感觉呼吸困难,有些病人可能没有任何症状。

  并发症:房颤时心房丧失收缩功能,血液容易在心房内淤滞而形成血栓,血栓脱落后可随着血液至全身各处,导致脑栓塞(脑卒中)、肢体动脉栓塞(严重者甚至需要截肢)等。房颤患者脑卒中的高危因素包括以前有栓塞病史、高血压病、糖尿病、冠心病、心衰、左心房扩大等。

饮食建议

  多吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼虾、蛋、奶类等。

  多吃新鲜蔬菜和水果,如卷心菜、青菜、西红柿、柑橘、苹果、香蕉、柠檬等。

  不吸烟、少饮酒、少饮浓茶和咖啡等;忌食辛辣刺激性食物,如葱姜、咖喱、辣椒等。

  如果患者心功能欠佳,出现明显浮肿时,应限制盐的摄入,每天摄入量应少于5克。

  如果没有其他伴发疾病,普通均衡饮食即可。适当吃富含维生素K的食物,如菠菜、青菜、胡萝卜、番茄、花菜、马铃薯、猪肝等。


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  吴兵,福建省泉州市第一医院心内科副主任医师,医学博士,副教授,硕导。泉州市心血管病中心副主任。中国心电学会委员,中华医学会心电生理和起搏分会中青年电生理工作委员会委员,福建省医学会心电生理和起搏分会常委,福建省医师协会心血管内科医师分会委员,泉州市医学会心电生理和起搏分会主任委员。美国俄克拉荷马州心律中心访问学者。

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